白くなる効果が停滞中
昨日からオパールエッセンス15％も使ってみました。
なので、昨日はシールはオヤスミしました。
時間足りなくて、1日2時間もマウスピースつけてられないんだけど
流石にまだ睡眠しながら・・・なんて上級者コース(笑)できない
tionがいいのか、オパールエッセンスがいいのか？
その日の気分で(笑)
tionは白い薬で柔らかいジェル
オパールさんは、透明でカタメのジェル
もぅね、何が効果あるのかわかりません。
tionだけで良かったのか？もぅわかりません。
実は、2日続けて夜にカレーライスを食べました
コーヒーもガブガブしちゃったし、ヤバイーと思って
今日はまだ起きながらマウスピースくわえてる
ライトなくてもオパールさん良いんだけど、何となくライトも加えております・・・(笑)
すごーーーく眠いんだよ。ブログ書いてるけど
明日も仕事だし。もう寝なくちゃ起きれなくなる・・・
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