どうもです。kopepaです。
1年計画ダイエットを始めたからってワケじゃないけれど、お昼ご飯は鍋が多いです。
鍋シーズンな気候になってきてコンビニでもお惣菜レンチン鍋がまた置かれる様になってきて嬉しいyo！
センブンイレブンの『キムチ鍋』が特に好き！
キムチ・豆腐・肉・もやし・・・入っている物全部好き！
うまい！！
キムチ鍋が売切れな時は『鶏ちゃんこ鍋』を選んでいたのですが最近『ねぎ鍋 柚子胡椒付き』っていうのを見つけて、
キムチ鍋が無い時はこっち選ぶ様になりました。
柚子胡椒が効く～！旨いのです
選ぶ優先順位は・・・
- 旨辛キムチ鍋
- ねぎ鍋 柚子胡椒付き
- 鶏ちゃんこ鍋
ついでにカロリーとかも調べてみたところ、
- 旨辛キムチ鍋 ２８５kcal
- ねぎ鍋 柚子胡椒付き １６１kcal
- 鶏ちゃんこ鍋 １９２kcal
塩むすびと一緒に食べたいから全部いい感じのカロリーじゃない
って思っています
コンビニのお惣菜鍋
塩むすび
ささみ揚げ（梅シソ）またはからあげクンのレモン味
最近のゴールデン組合せお昼ご飯です。
えいえいおー
Bluetoothでアプリと同期してくれる
iPhoneのヘルスケアに自動で記録できちゃう
という体重計を使っております
とっても楽ちん
代わり映えしない記事が多いですが『継続』を目標にしています！
楽天ROOMにも色々載せています！
よかったら見てくださいね
