どうもです。kopepaです
小藪ヘルシー教に入信して約２ヶ月ちょい。
日々のお夕飯の記録です
6/18～6/22のお夕飯はこちらです～
6/24～6/28のお夕飯はこちら
私の帰りが遅くなってしまう日は彼ぴがお惣菜やお刺身を買って来てくれるので、
揚げ物もチラホラあります
写真がない日もありまして、それはお夕飯時にピリピリムードになってしまい
写真撮らなかった日
それはまた追々書くかもだし書かないかも。
kopepaは朝ごはん食べない派で、いちにちの最初の食事はお昼ご飯です
お休みの日に気が向いたら朝食べる時もあり
お昼ご飯は、サラダ・冷凍ご飯・納豆＆生たまご・他になにかおかずがあればそれも。を職場に持参してます
来月からはお昼ご飯も記録してみようかな