摂食障害Q&A ｝ 回復期ってどんなもの？

ありがとうございます

過食のメカニズムについてはこちらを読んで頂きたいです

『eating memorial ｝ 痩せと摂食障害のメカニズム』

体の自然な欲求と自分の心の欲求なので

罪悪感を抱く必要はありません

でも、怖くなったり悔やんだりするのは

その分痩せへの執着心だと思って下さい

それと向き合うために治療をしているのが

回復期です

だから気持ちの満足を心から味わってください

その積み重ねが

今の苦しみから自分を解き放つ方法と思います