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  サイドライン往復走（20秒レスト20秒、8セット）
• 恵方巻きを1号が作ってくれました！
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  トスマシン•ツイストで球出し練習ができました！
• 練習やウエイトトレーニングの前に体幹トレーニングを入れる
• ほとんど同じところ、横糸が切れます。
• ストレートに打たれたボールをフォアハンドストロークでクロスへしっかり打つことの大切さ
• 近隣中学校を訪問して学生さんによる出前授業！
• ゆるグリップ →しっかり握ってインパクト
• 1号と2人で午後はデート❤️
• スニークインを再び
• 初投稿
• 今までありがとうございました。今後はアメンバー
• クロス打ち
• アディダスのダッフルバッグ75ℓ
• アシックス コートFF3 オムニクレー　
• 関東厄除け三大師のひとつ西新井大師へ
• 胸椎も硬いよね
• 今の打ち方で弾道を思い通りに打てるようにすること
• ユニットターンをまずやろうという意識で救われた！
• もうひとプッシュできませんでした。

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