今日は午前中にクラブで練習しました。
2面で4人、4ゲームで対戦相手を変えてシングルスゲーム練習、トータル12ゲーム🎾
脚の痛みはありましたが、何とかやり切ることができ、これまでの中で一番多いゲーム数です。
午後は大学へ行き、小論文の採点。
夕方には初動負荷トレーニングをして帰ってきました。
孫たちと一緒に夕飯を食べることもできました!
12月に入り、家の中はクリスマスモード🎄
今日は午前中にクラブで練習しました。
2面で4人、4ゲームで対戦相手を変えてシングルスゲーム練習、トータル12ゲーム🎾
脚の痛みはありましたが、何とかやり切ることができ、これまでの中で一番多いゲーム数です。
午後は大学へ行き、小論文の採点。
夕方には初動負荷トレーニングをして帰ってきました。
孫たちと一緒に夕飯を食べることもできました!
12月に入り、家の中はクリスマスモード🎄