今日は午前中にクラブで練習しました。

2面で4人、4ゲームで対戦相手を変えてシングルスゲーム練習、トータル12ゲーム🎾

脚の痛みはありましたが、何とかやり切ることができ、これまでの中で一番多いゲーム数です。


午後は大学へ行き、小論文の採点。


夕方には初動負荷トレーニングをして帰ってきました。


孫たちと一緒に夕飯を食べることもできました!

12月に入り、家の中はクリスマスモード🎄