今朝は脚の痛みが少なく、もしかするとこれからは痛みがない生活を送れるのか?
と思っていたのですが、一日中仕事(オープンキャンパスでの受験生&保護者の相談)で座っていたら、昼には立つのも激痛、歩くのも困難な状態に逆戻りしていました。
夕方終わって、初動負荷トレーニングへ直行!
トレーニング後は痛みがやわらぎましたが、帰り道を歩いているとすぐに痛みが復活😣
諦めないぞー!
今朝は脚の痛みが少なく、もしかするとこれからは痛みがない生活を送れるのか?
と思っていたのですが、一日中仕事(オープンキャンパスでの受験生&保護者の相談)で座っていたら、昼には立つのも激痛、歩くのも困難な状態に逆戻りしていました。
夕方終わって、初動負荷トレーニングへ直行!
トレーニング後は痛みがやわらぎましたが、帰り道を歩いているとすぐに痛みが復活😣
諦めないぞー!