膝を伸ばして歩く

最近意識している歩き方

膝を伸ばして歩く

そのために足裏全体で着地、着地した時に、その脚の上に身体がきていること

この動画のように足裏までは感じられませんが、後ろ脚も伸ばすことはできそうなので、やってみます。