昨日、土の上を30分スロージョグをしました。
このダメージで膝が痛みましたが、確実に良い方向にいっています。
少しずつテニスも動けるようにしていきたいので、サポーターをして練習することを決めました。
もちろん着用するサポーターはBAUERFEINDのゲニュTrainです。
右膝を手術する前、大阪にいる時にお世話になっていたサポーターです。
今回はここに行って、ちゃんと測定して買いました!
明日の練習から着用します🎾
昨日、土の上を30分スロージョグをしました。
このダメージで膝が痛みましたが、確実に良い方向にいっています。
少しずつテニスも動けるようにしていきたいので、サポーターをして練習することを決めました。
もちろん着用するサポーターはBAUERFEINDのゲニュTrainです。
右膝を手術する前、大阪にいる時にお世話になっていたサポーターです。
今回はここに行って、ちゃんと測定して買いました!
明日の練習から着用します🎾