トリガーポイントSTK トラベルを風呂で活用

今日はトリガーポイントSTKトラベル

これを風呂で使ってみました。

自宅の風呂が広くなったので、これからは風呂でケアする時間が増えそうです。




明日はついにトップ選手をサポートしている治療院へ行くことにしました。

これまでの経験の中でお金が最もかかる治療院ですが、この脚をどうにかするためにも背に腹はかえられません💦