バレーボールのスパイクでも、野球の投球動作でも、肘が高い位置でキープされていることが大切です。
そして、肘を高い位置にするためにどうする、こうするっていうのではなく、動作をする人が
「肘を高く！」って思う気持ちが大切なのかなと思います。
昨日、今日とサーブの時、ファーストもセカンドも「肘を高い位置にして振ろう！」と考えて打つだけでサーブが良くなりました。
この気づきは自分にとって合っているかもしれません。
明日は仕事で練習できず残念ですが、日曜日の練習、そして来週の試合でもやってみようと思います。
ところで、やっぱり西台二郎は美味しい！
