昨日の夜、寝る前は、左股関節付近、臀部付近の痛みでまともに歩けず💦
どうなることかと思いましたが、今朝、痛みが激減、ほぼ普通に戻っていました。
ロキソニンテープを貼り、ロキソニン錠を飲んだおかげでしょう。ということは、根本的に回復したわけでなく、単に鎮痛作用なのか？
しかし、日中も大丈夫で、夕方、自宅前の公園で軽めのジョギング、そしていつものウォーミングアップメニューをやって、最後は軽めの流し走🏃♂️
今日はロキソニンテープも痛み止めも飲まずに寝ます。明日の朝、違和感なく起きることができますように！