今日の試合はなんとか勝てました。

サウスポーから打ち込まれるフォアの逆クロス、リバース気味のフラットサービスに苦しめられながら、何度も挫けそうでしたが、持ち堪えることができ自信につながりました。


特に太陽が眩しいサイドでのサービスゲームもきつかったです。

トスを上げる位置を普段と変えて対応しましたが、それをすることがいつもと違うので、ナーバスになり過ぎて、その後のプレーの集中力が落ちてしまいました。


今後のために、いろいろな位置にトスを上げてもサービスが打てるようにしなければならないと思いました。


試合後はストレッチとトリガーポイントのSTKトラベルで筋膜リリースしておきました。




すでに靴下焼け💦