インパクトでのラケット面がブレないようにする

インパクトを意識するあまりラケットが振れなくなって負けた試合もありました。

しかし、インパクトはやはり最も大切な要素です。そして、ブレないラケット面。インパクトの位置は力に頼らず押せるところ。理想の位置でブレないラケット面でインパクトできるよう練習し続けるしかありません。

今日は初銭湯♨️ しっかり交代浴して疲労回復できました。

今年もストレッチ銭湯、週一でお世話になる予定です。