夏はオムニコートの砂が熱くなり過ぎて、火傷しそうだったので全く倒立歩行をしませんでした。


今日、久しぶりにやってみると・・・


あれ?


全くできなくなっていました😭


やらなければすぐにできなくなってしまう、もうすぐ還暦のジィジ。情けない。


できることをいつまでもできるようにするには、コツコツ継続するしかないですね。


倒立歩行、再開することに決めました。


昼は1人焼肉😋




いつも通り、ごちゃまぜホルモンランチ(200g)です。


ここの焼肉ランチ、お肉は美味しいし、コスパもいいです。

焼肉 匠 氷川台