今朝は1時間少しですが、テニスができました。
昨日、息子にフォアハンドを教えてもらったので、それを意識しました。
話しは前後しますが、昨日は息子とマッチ練をして、結果06でした😭 でも、4ゲームまで全てデュース💦 この中で1ゲームでも取れていればって思いましたが、それが実力差なんですよね。
話しを戻して、今日意識していたのは、昨日、息子から教えてもらったフォワードスウィングに入るあたりの力みを消すことです。これは技術的にどうのこうのってものじゃなく、本当に自分自身の身体の感覚なので、とても難しいです。わかっていても本当に難しいことなんです。
しかし、この先テニスを怪我なく続けていくためにも追求しなければならないテーマと思っています。
さて、今日は2人目の孫を初めて抱っこしました！ 本当に小さくて可愛すぎです。
