これまでも手首を意識的に使ってはなかったと思いますが、あえて言えば、回転をかける時にバイバイの動き(小指側から親指側への動き)をしていたと思います。
その動きを封印!
さらに手首は絶対に使わない!という強い意識。
これによって、サーブの安定感が上がりました!
ストロークもボレーも癖化するためには、
「手首は絶対に使わない!」という強い意識が必要なのかもしれません。
今日は大学に車で行きました。
そろそろ収穫の時期ですね。
これまでも手首を意識的に使ってはなかったと思いますが、あえて言えば、回転をかける時にバイバイの動き(小指側から親指側への動き)をしていたと思います。
その動きを封印!
さらに手首は絶対に使わない!という強い意識。
これによって、サーブの安定感が上がりました!
ストロークもボレーも癖化するためには、
「手首は絶対に使わない!」という強い意識が必要なのかもしれません。
今日は大学に車で行きました。
そろそろ収穫の時期ですね。