これまでも手首を意識的に使ってはなかったと思いますが、あえて言えば、回転をかける時にバイバイの動き(小指側から親指側への動き)をしていたと思います。


その動きを封印!


さらに手首は絶対に使わない!という強い意識。


これによって、サーブの安定感が上がりました!


ストロークもボレーも癖化するためには、

「手首は絶対に使わない!」という強い意識が必要なのかもしれません。


今日は大学に車で行きました。

そろそろ収穫の時期ですね。