テニスをしている人であれば一度は経験したことがあると思います。


オムニコートの砂が少ない所で、シューズが引っかかり転倒。


たしかにシューズが引っかかるのですが、原因のひとつに自分のフットワークが悪くてなっていることも関係しています。簡単に言えば、足が上がっていない状態です。疲れが溜まっていたりすると起こりやすいのだと思います。


今日はの転倒で大転子付近を打ち付けてました。打撲です。

大きな故障にならないといいのですが・・・💦


話しは変わり孫が初めて1人でポニーに乗りました。



ヤギさんにも上手にニンジンをあげられました。