手首を意識して使うと怪我につながります。

今は大丈夫なのですが、少し前に手首に痛みがありました。

手のひら🫲のマメが潰れて固まりました。

この部分は手のひらの皮が固くなっていて普通であればマメはできません。

それが何故マメができてしまったのか？

実は手首のスナップを使って打った日がありました。すると、その日のうちに血マメができました。

さらに、その日以降、手首に痛みが出ました。

やっぱり、手首を意識的に使うのは怪我につながりますね。気をつけます。もう手首を使って打とうとはしません！