トレーニングの日

朝、近くの公園で動的ストレッチ、そしてフットワーク系のトレーニングをしました。

ジィジにとっては一般の人のウォーミングアップがトレーニングに適していると思っています。

満開の桜の下でのトレーニング、気持ちよかったです🌸🌸🌸