今朝はクラブで1人サーブ練習。
その後、打ってくれる方が来て1時間くらい一通り練習しました。昨日の身体からラケット を離すテイクフォワード、悪くなかったです。
今日のサーブ練習では、右足での地面反力からの運動連鎖を意識しながら丁寧に打ちました。
動画はワイドへのスライスサーブ。長めに入れるサーブと短めに角度をつけ曲げるサーブを1本ずつ。
動画を見て気づいたのですが、ボールから目が離れるのが早くインパクト前には前を向いています。これでは上への力がしっかり伝わらず安定しません。
まだ見ていますね。
これもまだ見ている。
しかし
インパクトでは前を向いています。
もう少し見ていればタイミングも良くなり、上にもしっかり振れるので回転もかけやすくなると思います。
これは早目に修正が必要です。