今朝はクラブで1人サーブ練習🎾
サーブ練習は絶対に必要とわかっていながら、以前はあまりやりませんでした。
しかし、今のクラブに所属してからサーブ練習の機会が増えました。
そして今朝はラケットをセットしておいてから、地面反力をきっかけにラケットダウンが無意識になるようやってみました。
その後、普通のモーションからトロフィーポーズ、この時肘の位置は高めにしておき何もせず、そこで地面反力のきっかけでスウィングへ。
これまでの自分のタイミングとは明らかに違うのですが、明日も意識してやってみようと思います。
このタイミングはストロークでも使えそうで、少し期待しています。