この動画、2歩動かしているように見えますが、正確には3歩。まず軸足→そして前足で近づけて→最後に軸足をクロス。次回練習できる時、半面でのボレー&ストロークでやってみたいと思います。これができれば、足がしっかり動くようになりそう!



ところでコカコーラのアプリを入れてるのですが、その中にウォーキングしてスタンプがもらえるサービスがあります。今週も35000歩で1スタンプゲットしました!



コカコーラ自体は不健康?かも。でもこれでウォーキングしようとする気になれば、それはそれでいいですよね。