本気のじぃじ
テニスと孫が大好きなじぃじです。面識のある方のみアメンバー承認させて頂いております。好きな言葉は「本気ですれば大抵のことができる 本気ですれば何でもおもしろい 本気でしていると誰かが助けてくれる」です。よろしくお願いします。
先日、懸垂をやってみると、なんと、3回😭
これから朝の小太郎の散歩の時に懸垂をやることに決めました!
目標はまずは連続10回。
広背筋を鍛えればテニスにも好影響🎾
コツコツやるしかないです。