第一腰椎と第二腰椎

10月上旬に膝裏に感じた違和感。本当に長引き、試合も棄権し、辛い日々でした。

しかし、今週の水曜日に打ったブロック注射💉、これが効いて膝裏の痛みが消えました。

膝関節そのものは大丈夫だったので、やはり腰からきてしまったのでしょう。

第一腰椎と第二腰椎の隙間がほとんどありません。幸い腰痛は出ていませんが、神経伝達がうまくいっていないのでしょう。

今後、長くオヤジ選手活動を続けていくためにも、しっかり向き合い、適切な対処をしなければなりませんね。焦らず、焦らず、頑張ろう！