朝起きてやはり膝を曲げると痛みが消えませんでした。
欠場することを決めました。
はじめ違和感があった時は、大したことはないだろうと思ってしまい、練習をやめずに続けてしまいました。
その後も痛みがありながら、治療をせず練習を続け、試合に向けて準備してきました。
歩くことはできますが、ジョギングはできない状態、もちろんダッシュもできません。
今の状態で無理すれば試合はできると思います。練習であればできてしまいます。
しかし、そこがテニスの落とし穴。
これまでこの落とし穴に何度も落ちてきて、失敗してきました。
今回もピキッとなった直後にやめていれば、ここまで長引かせることはなかったはずです。
またしても落とし穴に落ちてしまいました。
本当に学習できない自分が情けないです。
とは言え、気持ちを切り替え再スタートします。
幸い、普通に歩くだけなら痛くないですから🤗