”膝の内視鏡手術”から3年経過

あれから3年。

今は手術をして本当によかったと思っています。

まだ膝の完全伸展、そして正座もできませんが、手術する前の痛みはほとんど気にならなくなりました。

これからもずっとこの膝と付き合いながら無理せずやっていきます。

そして、今日は久しぶりに酸素カプセルに入りました。入った後は不思議と階段上がる時のふくらはぎに感じる疲労感がなくなるんですよね。

気持ちの問題かもしれませんけど😅