サーブでの手首掌屈

これまで意識していませんでした。

サーブ練習をしている時に、なんとなく思いつきでやってみた、手首掌屈です。

回転は明らかに意識しやすくなりますし、回転のかかりも良くなります。

今までのサーブではフォワードスイングへ切り替わるところで、手首が背屈しています。もしかするとサーブの安定感が欠ける原因かもしれません。

次の試合はまだエントリーしていない時期なので、しばらくやってみようかと思います。