今日は久しぶりに職場にある高圧酸素カプセルに1時間入りました。


なんとなく身体が軽く感じられるのですが、それがなぜなのか?


疲労について測定できる日がくれば、スポーツの世界はもちろん人々の暮らしにおいても大きな変化が起きることでしょう。


夜は長女と家内と桜を見に行きました🌸


この写真は女が靴を脱いで、その靴にスマホを立て掛けて、セルフタイマーで撮影しました📱