サーブのレッグドライブ

サーブの動画を見ていて、ちょっとウトウトしてました。

右足のためからの蹴りの結果、サーブを打った後に右足が跳ね上がる感覚でしょう。

安定感を増すために、右足をうまく使って、下半身からの運動連鎖によるサーブにしていきたいです。明日、サーブ練習を少しやろうと思います。