テニスのサーブを少し修正しました。
目的は、少しタメを作り、自分のリズムをできる限り一定にさせるためです。
試合中、無意識ですがボールを早めに打ちにいってしまい、ボールに十分な回転がかからず安定感が欠けることがあります。つまり、必要なタメがなくなっている状態です。
身体の動きを意識的に止めてタメを作ることは良くないと思います。
そこで、トロフィーポーズの場面を作ってからインパクトに向かって振り出していくことをやってみたところ、ちょうど良い塩梅でタメを感じることができました。
トロフィーポーズ、継続してみます。
