打点をできる限り高くする意識でサーブを打つ！

打点を高くすることに細かいテクニックは必要ありません。

必要なのは、「できるだけ高くしよう」と意識するだけで十分です。

とてもシンプル。しかし、これだけでサーブの確率は間違いなく上がると思います。

今日は学生さんと２時間弱練習できました。

夕方の練習はやっぱり疲れが残りますね。

ストレッチポールとフレックスクッションのお世話になりました。