倒立歩行の現状

まずは3メートル！

外出自粛期間に入ってから、取り組みました。

全く歩けなくなっていて、本当にショック😭

倒立歩行なんて、何十年振り⁉︎

それでも2メートル以上歩けるようになりました。無理しなければ肩の痛み緩和にもなりそうですし。

オヤジだけど頑張ろう！