いつも利用させてもらっている壁打ち場が閉鎖😭
残念です。
新型コロナウイルス感染症🦠の感染経路がすべて解明されていないので仕方ありません。
しかし、朝のトレーニングには十分時間をかけることができました。
いつになるか不明ですが、コートが利用できるようになった時、フィジカルがこれまでよりも強くなっている自分をイメージしています。
その効果が発揮されるには7月頃と思います。
短い距離でいいので、全力ダッシュ💨ができるようになりたいです。
ダッシュするためには強度も高くなるので、故障しないように気をつけながらトレーニング続けます。
さらに、倒立歩行3m🤸♂️
壁倒立をトレーニングに加えてから、少し肩の痛みが軽くなった気がしています(ただ単に練習量が減ったからかもしれませんけど💦)。
そして、今日の散歩ではお寺の駐車場に鯉のぼり🎏
こんな時だからこそ、うれしいですね。
ジィジがカフェしてもらえるように、今はやっぱりフィジカル強化だな🏃♂️