ダブルス練習

今日は休みでした。

面識のない方と練習しようと思いネットで探してダブルスを6人で4時間やりました。

天気も良く、風も無く、暖かく、テニス日和🎾

以下のことを意識しながら、集中力を高めて練習に臨みました。

サービスはグリップ。

インパクト面の位置を前にする。

飛ばしたいイメージに合わせたスウィング。

バックボレーは肩を入れボールを引きつける。

構えの時に動き出しが早くなるよう、拇指球に体重をかけておく。

ボールを横から見られるように位置どりする。

知らない人との練習もたまには良かったです👍

そして、今日の初孫動画。