あれから1年経ちました。
去年の今頃はテニスをした後、痛みでまともに歩けないくらいでしたね。その痛みは膝そのものというより、足首から前脛骨筋にかけて。
それが今はその痛みが全くなくなりました。
可動域は手術前よりも現在は広がっていますが、まだまだ。さらに筋力も。この前もちょっと油断して地味トレをサボっていて、さらに右肩を痛めると同時に膝に痛み、階段がまともに降りられない状態になりました。
大いに反省して、現在は毎日膝の地味トレやっています。
ところでストリングスも迷走中です。
ポリエステルをロールで買ってしまったので、なんとかハイブリッドで使いたいと考えましたが、やはり現在の肩の状態では無理と判断しました。
となるとナイロンになります。
今回はバボラのM7、1.35を少し高めの50ポンドで張ってもらいました。どうでしょうか？明日、試してみます。
