テニスの時に飲むドリンクは？
水？
スポーツドリンク？
自分はこのサプリメントです。水に溶かしてBCAAドリンク🥤
水もペットボトルで買えば2ℓで100円、スポーツドリンクはもうちょっと高くなります。
そう考えるとこっちの方が絶対に安いです。amazonで買うと4200円くらいしますが、1000g入っていて、1回の必要量は6.5gと書いてあります。150回以上ドリンクが作れることになります。週4回作ったとしても36週以上持つことになります。
さらにBCAAドリンクを飲まない時と比べると、その後の疲労感が違うんです。
プラセボ効果かもしれませんけどね😅
しかし、大塚製薬のホームページに紹介されているBCAA効果は「ある！」とのこと。
大塚製薬のBCAAはアミノバリューですが、そちらは高くて自分には無理です😢