肩以外にも悪影響

肩の痛み、なかなか取れません。

今日は何回もアイシング❄

そして肩だけでなく、手首にも違和感。

さらに膝、ふくらはぎ、足の裏と。

身体のバランスが崩れてしまっているようです。

そこで今晩は久々に、ときわ健康温泉♨

ここの浴槽は深くストレッチもやりやすく、薬草湯もなかなか良い湯です。

夜は痛みで起きないように、肩に湿布して寝ようと思います。