踵から踏み込む

踵から踏み込むことについて考えました。

踵から踏み込むという意識は、バレーボールのスパイクジャンプでは絶対でした。

後ろから助走の勢いを、上への方向へ変えるために、もしつま先から踏み込んでしまったら、ジャンプが前に流れてしまいます。

これをテニスに置き換えて考えると、上体が前に突っ込まなくなるはずです。

明日の朝の練習が楽しみです。

今日の午後は東武デパートの大北海道展へ家内と下の娘と行きました。

美味しかったですが、これで540円！