サービスの時、ボールの持ち方についてです。
コップを横から持つようにしていました。
慣れてしまえばできないこともなかったのですが、やはり最近、指が引っかかるのためか、トスが頭の上よりも後方へ流れてしまうことが増えています。
流れた時はサービスを打たず、やり直しをしますが、これだけで、トス上げることに意識がいってしまい、集中力が下がります。
そこで、写真のように、手のひらと指の付け根あたりに乗せる感じで、親指と小指を軽く横から挟む感じでやってみました。
ビギナーズラック🤞でしょうが、悪くありません。
後方へ流れることも少なくなりました。
しばらく継続して考えてみます。
コップを横から持つようにしていました。
慣れてしまえばできないこともなかったのですが、やはり最近、指が引っかかるのためか、トスが頭の上よりも後方へ流れてしまうことが増えています。
流れた時はサービスを打たず、やり直しをしますが、これだけで、トス上げることに意識がいってしまい、集中力が下がります。
そこで、写真のように、手のひらと指の付け根あたりに乗せる感じで、親指と小指を軽く横から挟む感じでやってみました。
ビギナーズラック🤞でしょうが、悪くありません。
後方へ流れることも少なくなりました。
しばらく継続して考えてみます。