できる範囲での筋トレ

この動画の中ではっきりわかります。

半月板の手術をした左のふくらはぎが明らかに細いこと。

それでも復帰、しかし。

自分の右足も近い状態です。なかなか筋肉がつかないのはわかっています。

焦らず、焦らず。