手術を選択

スポーツ系の膝専門の先生と相談しました。

8月に内視鏡による手術を決めました。

それまでは今の状態で、できる限り練習とトレーニングを継続させます。

とにかくやるべきは筋力維持です。

大学に行ける時は必ずエアロバイクを漕ぐことにしました。スクワットもクオーター程度で負荷を軽めにしてやることにします。

手術まで太ももの筋肉量を少しでも増やす。

オヤジには厳しい課題ですが、頑張ります。そして、手術までは練習しますので、皆様よろしくお願いします。