伸張反射について解説しているブログがあります。最近は全く見ていなかったのですが、今日、そのブログを見ていると、右肘の位置について書かれていました。
フォアハンドで右肘の位置は体の前にある！というものです。
右肘を脇腹の前につけて、という先日のアドバイスに近いです。
今日は学生さんの練習に少しだけ参加させてさせてもらいました。
そこで実践してみると、タイミングをしっかり合わせれば普通に打てるし、窮屈な感じもしない。さらに打点が遅れて後ろになってしまうことがない。
ビギナーズラックなのでなんとも言えませんが、今は試合も出ないので継続させてみようと思います。試行錯誤です。
この動画を見ると、最近のナダルも肘は体の前に置いといて、という感じを意識して練習している感じです。