今日はテニスオフネットというサイトで見つけたダブルスの練習会に参加しました。
もちろん知らない人との練習です。
レベルも参加してみないとわからないわけですが、とりあえずテニスができるというのが良い点です。
しかし、スマホで見つけて、申し込んで、返事を待って、参加がダメと通知を受けたら、また他を探す。
なかなか大変です。
やはり、安定して練習できるクラブがあればそれがいいですね。
焦らず、焦らず。
今日はダブルスですが、1時間もすると膝を中心に、脚全体に痛みが。
テニスの方も当然ながら調子は上がらず。
打てたのは良かったですが、満足感はゼロに限りなく近かったです😢
そして、膝を無意識にかばう為に、いろいろなところが緊張しているがわかります。
そのため体の動きが制限されて、それでも動くので痛みにつながるのでしょう。
今、スーパー銭湯でしっかりほぐしてきましたが、膝は伸ばせない状態が強いです。
もう半年以上このような状態で、落ち込んでますが、諦めたらそこでおしまい！
今はとにかく我慢、辛抱あるのみ！
もちろん知らない人との練習です。
レベルも参加してみないとわからないわけですが、とりあえずテニスができるというのが良い点です。
しかし、スマホで見つけて、申し込んで、返事を待って、参加がダメと通知を受けたら、また他を探す。
なかなか大変です。
やはり、安定して練習できるクラブがあればそれがいいですね。
焦らず、焦らず。
今日はダブルスですが、1時間もすると膝を中心に、脚全体に痛みが。
テニスの方も当然ながら調子は上がらず。
打てたのは良かったですが、満足感はゼロに限りなく近かったです😢
そして、膝を無意識にかばう為に、いろいろなところが緊張しているがわかります。
そのため体の動きが制限されて、それでも動くので痛みにつながるのでしょう。
今、スーパー銭湯でしっかりほぐしてきましたが、膝は伸ばせない状態が強いです。
もう半年以上このような状態で、落ち込んでますが、諦めたらそこでおしまい！
今はとにかく我慢、辛抱あるのみ！