少しずつ回復

今朝は軽めに3人で練習できました。

練習後、研究室内でストレッチマット敷いて30分くらいストレッチしました。アイシングはしなかったのですが、ストレッチが効いたのか、昨日の夜よりは今の方が痛みが少なくなっています。

来週の月曜日から勝てば火曜日まで試合なのですが、なんとか出たいですね。

練習不足なのですが、試合に出られる時に出ておきたいところです。4月以降は職場が変わるので、しばらく試合には出られないと思います。大阪に来て4年、練習環境も整い、出られる試合も決まってきていただけに残念ですが、仕方ありません。

今朝の練習ではタイミングを意識してみたのですが、気持ちばかり早ってしまいダメでした。

しかし、次のステップと思うのですしばらく継続します。