股関節痛

今日は朝から雨。

練習はできず、早朝から研究室で明日からの準備をしていました。

午後3時頃、雨雲レーダーを見るとしばらくやみそうな感じ。

いつも練習をしている人たちで作ったグループラインをしてみると、1人の方がらしてくれるとのこと、ラッキー！ すぐにクラブへ出かけました。

少しあっぷをして2セットのマッチ練習ができました。

より良いインパクトを目指して打ちました。コートも湿っていて、ボールも重かったので調子はいまいちでした。

そして、股関節に違和感。膝の影響だと思います。

夏はここまで膝の痛みもなかったのに、今の状態はとても残念です。今のところ1月下旬にエントリーしていますが、はたしてどうなるか？違和感、痛みなくなればいいのですが。

今日もストレッチなどしっかりやりました。やる前と後では痛みが明らかに変わります。コツコツ、そして少し入念にやらなければ。