昨日の書いたように捻りの順番を意識してみました。
捻るというより意識していくといった感じです。
肩からではなく、下の方から、つまり腰からがいい感じでした。
そしてその捻りが戻されるのも、やはり下から順番にします。基礎練の時にはしばらく丁寧にやってみようと思います。
今日は大学へは行かず、昼は紅葉、夜はイルミネーションを見に家内と行きました。
これから家内と2人で出かける機会が増えるんですかね。
大威徳寺の紅葉です。
御堂筋のイルミネーションです。
捻るというより意識していくといった感じです。
肩からではなく、下の方から、つまり腰からがいい感じでした。
そしてその捻りが戻されるのも、やはり下から順番にします。基礎練の時にはしばらく丁寧にやってみようと思います。
今日は大学へは行かず、昼は紅葉、夜はイルミネーションを見に家内と行きました。
これから家内と2人で出かける機会が増えるんですかね。
大威徳寺の紅葉です。
御堂筋のイルミネーションです。