なんとなくパワーをためる、この感覚、悪くないです。
どういう形なのか、どこを意識するのか、ではなく、本当に打つ前になんとなく、です。
明日の朝、雨が降らなければ練習できるので１つ試してみたいことがあります。
ためるためにフォアハンドで右の股関節あたりに意識を持っていこうと考えています。想像でしかないのですが、この感じでうまくいけば、フォアハンドを体幹で打つっていう具合に進化しそうな気がしています。
テニスは足ニスですけど、フォアハンドは体幹で！その体幹のパワーの源は右股関節あたりにある！かな？
どういう形なのか、どこを意識するのか、ではなく、本当に打つ前になんとなく、です。
明日の朝、雨が降らなければ練習できるので１つ試してみたいことがあります。
ためるためにフォアハンドで右の股関節あたりに意識を持っていこうと考えています。想像でしかないのですが、この感じでうまくいけば、フォアハンドを体幹で打つっていう具合に進化しそうな気がしています。
テニスは足ニスですけど、フォアハンドは体幹で！その体幹のパワーの源は右股関節あたりにある！かな？