この動画はグリップについてとてもわかりやすく解説されています。
グリップで悩んでいる人がいたら参考になると思います。

フォアではフォアイースタンからセミウエスタン、もしくは完全なセミウエスタンにどんな状況でも確実にグリップチェンジしていきたいところです。
人差し指の付け根の部分を4の位置に合わせるのが、フォアハンドのセミウエスタンとなります。
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そしてバックハンドはこのようにドライブで打つ時はバックハンドイースタンにして打たなければなりません。どうしてもバックハンドのスライスは、これより薄くなり、その状況でもドライブを打てないことはないのですが、薄めのバックハンドグリップで打つと、どうしても手首でこねるような感じになります。

1の位置に人差し指の付け根を合わせ、バックハンドイースタンで握ることできれば、あとはボールに対して厚く当てることで、自然なスピンもかかるのと、不自然に手首を使うこともなくなります。
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