風邪の状態もだいぶ良くなり、明日の試合は大丈夫そうです！
左腕の痺れはまだあるのですが、左腕なのでテニスにはほとんど支障ありません。
身体の面ですが、昨年の夏に肉離れをして以来、少しずつ体重も落としてきたので、だいぶ良い状態になってきていると思います。
右膝に関してはやはり練習量が増えると伸びなくなり、そうするとふくらはぎが常に緊張した状態になり、無意識にそれを補うようなことをしているせいで、左臀部に痛み（しこり）ができる、今回も常に意識しケアしてきました、というより日常的にケアしていますが、こればっかりはなかなか良くはなっていません。
この右膝とは付き合っていくしか方法はなく、今回も悪い状態ではないです！
明日から始まる試合では、メンタル面でも戦術面でも、ここ3ヶ月くらい試合に向けてやってきたことを、出したいと思います。そんなに欲張っていないので、限られたことをしっかり実践したいです。
そして、その結果勝利につながるようになれば申し分ありません。
天気予報も午前中は大丈夫そうですし、渋滞には気をつけ、早めに会場入りしたいと思います。
今日は長女も、次女も家に来てくれます！これも本当にうれしいです。